山はごきげん!

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青島太平洋マラソン!

2016年 12月14日 18:41 (水)


   001 スタート





12月11日(日)
第30回青島太平洋マラソン(青太)が開催されました!


今年も懲りずに申し込んでしまった!

昨年は完走するのが精一杯でしたが

今年は少しタイムを縮めたるぞ

なんて考え目標タイムをサブ4.5

に設定したが、

そんな甘いものではなかった!


フルの参加者は1万人を越えているので大変な人数だ

スタートはFブロックのほぼ一番最後列に整列

9時丁度にスタートしたが、3分近く一歩も動かない

本来のスタート地点に着くまでに7分26秒もかかった


最初は集団の中で流れで走るだけ、、、

バイパスに入っても全然ばらけない、、、

空いたスペースにひょいと入り込むような走りが続く


最初の給水ポイント辺りから少し開けてきた感じ

20kmくらいまでは、1km6分のペースで走るが

右ひざの外側に違和感を感じる

25kmくらいで違和感が痛みに変わり

30km付近では激痛とになり、沿道でサロンパス

のサービスがあったので膝にスプレーして進む

一瞬冷えたので気持ちよかったが5分ともたない


後は痛みとの戦いだ、足首から膝、太もも、腰と

おまけに肩まで痛くなってきた。

痛みに耐えて走るがまだまだ先は長い、

一度歩いたら気持ちが折れてしまいそうなので

ゆっくりでも走り続けることに集中する。


しかし、運動公園からトロピカルロードの往復は

実に長い、長すぎる、、、

37kmの折り返し地点では、日向夏ゼリーと

飫肥天のサービスをガッツリ食べ元気を頂く


残り2km、もうちょっとなのだが、自分には

この2kmが死ぬほど苦しく長かった・・・

それでも何とかスタジアムの外周まで入って

きた時、妻から声を掛けられてGOOLできた。




▼ 先頭集団のスタート

  002 スタート


▼ いつものように途中の写真はありません (-_-;)
  どうにかスタジアムまで戻ってきました!

  003 RUN


▼ お蔭様で完走できました。

  004 完走


  【記 録】 4時間51分19秒(ネット)

  総合順位 4154 位 : 種目別 410 位



  目標は4時間半を切りたかったが

  楽しく走れたからよかろう!

  また一度も歩かなかったのは天晴れかな?!


  きつく長い 42.195kmだったが

  喜びと感動の42.195kmでもありました!



   来年?

   もちろん走るよ!!


  ボランティアの方々や沿道での応援

  大変ありがとうございました。

  特に女子高生とのハイタッチは力になるね!


   足の痛みが取れないので妻の運転で帰宅!

   さっそく昼飯とビールをいっちゃいます!

   ひと休みして妻が予約していた午後6時公演の

   劇団四季のウェストサイド物語を観に行きます。

     005 劇団


      なんとか寝ずに鑑賞できました (^_^;)





そして昨日(11/13)は、応援してくれた

オバサン 愛妻と市内で反省会!

★ 乾杯・・・ お疲れ様でした!!
  011 乾杯

★ お通しも上品で美味しい!
  012 料理

★ 先ずはお刺身の盛り合わせ!
  013 料理

★ もも焼き!
  014 料理

★ 有田牛のカルパッチョとサラダ
  015 カルパッチョ

  017 サラダ

★ ここで山形の日本酒を!
  016 日本酒

★ 海鮮かき揚げ、これが実に美味かった!
  018 料理

★ こんどはハイボール濃いめで2杯!
  019 ハイボール

★ 〆のバッテラ、めっちゃ美味い!
  020 バッテラ



    いやいや食った食った飲んだな飲んだ!





 さて、次ぎは冬山の準備をしなければ!

 どこの山に登ろうか?!


 そして、その次はスキーだな!

 先日、五ヶ瀬のシーズン券を購入してしまったぜ!!




  おっさんは遊んでばっかしやな m(_ _)m


  家の老犬トチも呆れているようだ!
  021 トチ






   
  それでは、次回まで ごきげんよう!

 
 
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